Quyết định đưa cha/mẹ già về sống chung là một quyết định quan trọng ảnh hưởng đến sinh hoạt gia đình bạn. Dưới đây là những điều cân nhắc và cần thực hiện khi cha hoặc mẹ già không thể sống tự lập được nữa.
Những Điều Cần Thực Hiện
- Đánh Giá Tình Trạng:
- Xác định tình trạng sức khỏe thể chất và tinh thần của cha/mẹ, bao gồm khả năng di chuyển, nhận thức và các nhu cầu sinh hoạt hàng ngày.
- Tham khảo ý kiến bác sĩ của cha/mẹ để hiểu rõ phạm vi chăm sóc cần thiết.
- Xem lại nhà của bạn liệu có thể đáp ứng nhu cầu của cha/mẹ hay cần sửa đổi không.
- Thảo Luận Với Gia Đình:
- Thảo luận cởi mở và thành thật với vợ/chồng và con cái về việc thay đổi này sẽ ảnh hưởng đến mối quan hệ và sinh hoạt gia đình như thế nào.
- Nói chuyện với anh chị em của bạn để hiểu cảm xúc của và viết họ có thể cung cấp hay giúp đỡ cho cha/mẹ.
- Sắp Xếp Chỗ Ở:
- Xem xét các chi tiết về việc cha/mẹ sẽ ở đâu trong nhà bạn và những sửa đổi cần thiết.
- Sửa soạn các công cụ hỗ trợ như thanh cầm, bồn cầu nâng cao, và lối đi để đảm bảo an toàn cho cha/mẹ .
- Tài Chính:
- Xem xét tài chính của cha/mẹ để xác định chi phí nào họ có thể tự chi trả, chẳng hạn như thuốc men, chăm sóc sức khỏe, và thực phẩm.
- Đánh giá xem quyết định này có thể ảnh hưởng đến công việc và ngân sách gia đình của bạn như thế nào.
- Sắp Xếp Việc Chăm Sóc:
- Xác định liệu bạn có cần thêm sự giúp đỡ, chẳng hạn như người chăm sóc tại nhà, dịch vụ chăm sóc người lớn lúc ban ngày, hoặc dịch vụ chăm sóc tạm thời, để giúp bạn gánh bớt trách nhiệm hàng ngày.
- Lập thời khoá biểu (lịch) chăm sóc nếu anh chị em hoặc các thành viên gia đình khác sẽ tham gia.
- Chuẩn Bị Cho Những Thay Đổi:
- Tự học hỏi để chuẩn bị những gì cần thiết khi tình trạng của cha/mẹ thay đổi theo thời gian.
- Xem xét tác động về tinh thần và thể chất mà vai trò bạn đảm nhiệm chăm sóc cho cha/mẹ có thể ảnh hưởng cho bạn và gia đình.
Ưu Và Nhược Điểm Khi Đưa Cha/mẹ Già Về Sống Chung
Ưu Điểm:
- Chăm Sóc Chu Đáo: Bạn có thể chăm sóc chu đáo hơn, bảo đảm an toàn cho cha/mẹ .
- Thắt Chặt Quan Hệ Gia Đình: Có cha/mẹ gần gũi có thể thúc đẩy mối quan hệ gia đình mạnh mẽ hơn và các cháu được gần gũi và có nhiều thời gian quý báu với ông bà.
- Tiết Kiệm Tài Chính: Có thể ít tốn kém hơn so với việc trả tiền cho nhà dưỡng lão hoặc cơ sở chăm sóc.
Nhược Điểm:
- Giảm Sự Riêng Tư: Mối quan hệ gia đình của bạn sẽ thay đổi, sự riêng tư cho vợ chồng sẽ bị giảm.
- Căng Thẳng: Cân bằng giữa việc chăm sóc, công việc làm, chăm sóc con cái, và hôn nhân gia đình có thể bị căng thẳng và chính bạn bị kiệt sức và mỏi mệt.
- Xung Đột Tiềm Ẩn: Thêm nhiều trách nhiệm trong cuộc sống sẽ gây áp lực mối quan hệ giữa vợ chồng và con cái, cũng như với anh chị em nếu họ không tham gia đồng đều.
Quan Hệ Gia Đình và Tình Cảm
- Cảm Xúc Của Vợ Chồng và Con Cái:
- Vợ/Chồng: Có thể cảm thấy mệt mỏi vì trách nhiệm nặng nề và tiềm ẩn những ảnh hưởng tiêu cực đến mối quan hệ với người phối ngẫu.
- Con Cái: Khó khăn trong việc chia sẻ thời gian với con cái vì bạn cũng cần thời gian để chăm sóc ông/bà.
- Sự Tham Gia Của Anh Chị Em:
- Cảm Xúc: Anh chị em có thể cảm thấy nhẹ nhõm, tội lỗi hoặc bực bội, tùy thuộc vào mức độ tham gia và nhu cầu của họ đối với cha/mẹ .
- Hỗ Trợ: Mức độ hỗ trợ từ anh chị em có thể khác nhau, vì vậy hãy rõ ràng kỳ vọng và trách nhiệm ngay từ đầu.
Công Cụ Hỗ Trợ Và Sửa Đổi Nhà Cửa
- Thanh Cầm: Lắp đặt trong nhà vệ sinh và trong phòng tắm cần vòi sen.
- Bồn Cầu Nâng Cao: Giúp cha/mẹ dễ dàng ngồi và đứng lên.
- Lối Đi: Lắp đặt lối đi mặt phẳng theo dốc nếu nhà bạn có bậc thềm.
- Thảm Chống Trơn: Đặt trong phòng tắm và các khu vực dễ bị trượt té.
- Sửa Đổi Phòng Ngủ: Phòng ngủ của cha/mẹ ở tầng trệt để dễ di chuyển.
Cân Nhắc Về Tài Chính và Công Việc
- Chi Phí: Tính toán các chi phí cho việc chăm sóc y-tế, sửa đổi nhà cửa, và cần người chăm sóc thêm.
- Tình Hình Công Việc: Bạn có thể cần giảm giờ làm việc, tìm công việc linh hoạt hơn hoặc thay đổi công việc để đáp ứng nhu cầu chăm sóc cha/mẹ.
- Cân Bằng Trách Nhiệm: Xem xét cách cân bằng giữa công việc, chăm sóc con cái, hôn nhân và chăm sóc cha/mẹ . Bạn có thể thuê thêm người giúp chăm sóc hoặc thương lượng trách nhiệm với các thành viên trong gia đình.
Công Việc Vệ Sinh và Nhu Cầu Tương Lai
- Sự Thoải Mái Khi Chăm Sóc: Suy nghĩ về mức độ thoải mái của bạn với các công việc chăm sóc vệ sinh cá nhân cho cha/mẹ, chẳng hạn như tắm rửa và thay tã.
- Tương Lai: Hiểu và chấp nhận tình trạng của cha/mẹ bạn có thể trở nên tồi tệ hơn theo thời gian và đòi hỏi sự chăm sóc chuyên môn hơn.
- Nhu Cầu Riêng Tư Và Thời Gian Riêng Cho Bạn: Hãy rõ ràng về nhu cầu có thời gian riêng tư hoặc với vợ/chồng của bạn và làm thế nào để bảo vệ việc này.
Việc đưa cha/mẹ già về sống chung là một quyết định không dễ, đòi hỏi sự chuẩn bị cẩn thận, tinh thần cởi mở, và sẵn sàng thích nghi. Hãy tìm những lời khuyên từ người chăm sóc chuyên nghiệp, nhà tư vấn tâm lý, hoặc chuyên gia tài chính để giúp bạn chuẩn bị những bước phức tạp của sự chuyển đổi này.
-Tuổi Hạc-