Đi du lịch với cha mẹ già đòi hỏi lịch trình, kế hoạch cẩn thận để bảo đảm sự thoải mái, an toàn và vui vẻ cho tất cả môi người tham gia trong chuyến đi. Dưới đây là một số việc/mẹo cần lưu ý khi tổ chức chuyến du lịch:
Chọn Chuyến Bay
- Chuyến Bay Thẳng: Chọn các chuyến bay thẳng (direct flight) để giảm bớt sự căng thẳng và mệt mỏi.
- Thời Gian Bay: Chọn thời gian bay phù hợp với lịch trình sinh hoạt của cha mẹ, tránh các chuyến bay sớm vào buổi sáng hoặc muộn vào buổi tối.
- Hãng Hàng Không: Nghiên cứu các hãng hàng không có uy tín trong việc giúp đỡ hành khách có nhu cầu đặc biệt. Một số hãng cung cấp dịch vụ giúp đỡ cho người lớn tuổi.
Ghế Ngồi
- Ghế Hành Lang: Yêu cầu ghế gần lối đi để dễ dàng di chuyển đến nhà vệ sinh và có thêm chỗ để chân. Ghế ở vách ngăn (bulkhead seat) cũng có thể cung cấp thêm chỗ thoải mái.
- Hỗ Trợ Đặc Biệt: Liên lạc trước với hãng hàng không để yêu cầu giúp đỡ đặc biệt khi lên và xuống máy bay.
- Đệm Ghế: Mang theo đệm ghế (cushion) hoặc tựa lưng để tăng sự thoải mái trong suốt chuyến bay.
Bữa Ăn
- Ăn Uống Đặc Biệt: Đặt trước các bữa ăn đặc biệt nếu cha mẹ bạn cần ăn kiêng. Các hãng hàng không thường cung cấp bữa ăn ít muối, cho người tiểu đường hoặc các bữa ăn chuyên biệt khác.
- Thức Ăn Nhẹ: Mang theo thức ăn nhẹ lành mạnh trong trường hợp bữa ăn trên máy bay không phù hợp hoặc nếu có sự chậm trễ.
An Ninh Phi Trường
- TSA PreCheck: Đăng ký TSA PreCheck để rút ngắn thời gian kiểm tra an ninh. Người cao tuổi trên 75 tuổi thường được phép giữ giày và áo khoác nhẹ khi qua cổng kiểm tra.
- Thuốc Men: Giữ tất cả các loại thuốc trong bao bì gốc và đặt tất cả vào túi nhựa trong suốt. Mang theo thư của bác sĩ cho các thiết bị y-tế.
- An Ninh: Yêu cầu được giúp đỡ khi qua các điểm kiểm tra an ninh nếu cần thiết.
Dụng Cụ Y-Tế
- Tài Liệu: Mang theo thư của bác sĩ mô tả các bệnh lý và thiết bị/dụng cụ y-tế cần thiết.
- Dụng Cụ Hỗ Trợ Di Chuyển: Xác nhận với hãng hàng không về việc mang theo các dụng cụ hỗ trợ di chuyển như xe lăn, gậy đi bộ. Hầu hết các hãng hàng không cho phép mang theo những dụng cụ y-tế mà không phải trả thêm phí.
- Oxy: Nếu cha mẹ bạn cần oxy, hãy sắp xếp trước với hãng hàng không vì có những quy định và phê duyệt cụ thể cần thiết.
Giảm Lo Lắng và Rủi Ro Sức Khỏe
- Vật Dụng Thoải Mái: Mang theo các vật dụng quen thuộc như gối, chăn, hoặc sách để giúp giảm lo lắng.
- Hydration: Nên uống nước đều đặn để giữ đủ nước, đặc biệt trong các chuyến bay dài.
- Vận Động: Nhắc cha mẹ di chuyển hoặc duỗi chân mỗi giờ để ngăn ngừa máu đông cục (blood clots).
- Lịch Uống Thuốc: Theo dõi lịch trình thuốc, điều chỉnh theo múi giờ mới nếu cần.
- Kiểm Tra Sức Khỏe: Nên kiểm tra sức khỏe trước chuyến đi để giải quyết mọi vấn đề sức khỏe.
Những Điều Nên Làm
- Thời Gian Di Chuyển: Đến phi trường sớm để tránh phải vội vàng, căng thẳng và có đủ thời gian cho những trường hợp bất ngờ.
- Nghỉ Ngơi: Nên có thời gian nghỉ ngơi trong suốt chuyến đi, cả khi di chuyển và tại điểm đến.
- Bảo Hiểm Du Lịch: Xem xét mua bảo hiểm du lịch bao gồm các trường hợp khẩn cấp về y tế.
- Nơi Ở Tiện Nghi: Chọn khách sạn hoặc chỗ ở có tiện nghi phù hợp cho người cao tuổi như thanh vịn, thang máy, và lối vào không có bậc thang.
- Danh Sách Khẩn Cấp: Giữ một danh sách các liên lạc khẩn cấp và thông tin y tế để dễ dàng liên lạc khi cần đến.
Mẹo Bổ Sung
- Giao Tiếp: Giữ liên lạc thường xuyên với cha mẹ về sự thoải mái và nhu cầu của họ trong suốt chuyến đi.
- Y-Tế Địa Phương: Nghiên cứu các cơ sở y-tế tại điểm đến phòng trường hợp khẩn cấp.
- Sự Khác Biệt Văn Hóa: Chú ý đến sự khác biệt văn hóa để cha mẹ bạn thoải mái với thức ăn và môi trường xung quanh.
Khi có xếp đặt và cân nhắc kỹ lưỡng, bạn có thể bảo đảm một chuyến du lịch suôn sẻ và thú vị cho bạn và cha mẹ già của bạn.
-Thanh Thuỷ-