Những dấu hiệu bất thường ở móng và khớp có thể cung cấp những dấu hiệu tiềm ẩn quan trọng về các tình trạng sức khỏe. Các triệu chứng như móng cong xuống, móng thìa, đường vân móng, móng lõm, đường đỏ nâu dưới móng, các cục màu vàng ở khớp ngón tay, ngón tay sưng, khớp kêu lách cách, và run có thể liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe.
Móng Cong Xuống (Koilonychia)
Có Thể:
- Thiếu Máu do Thiếu Sắt: Thiếu chất sắt (iron) trong thức ăn.
- Bệnh Tim: Sức khỏe tim kém.
- Suy Giáp: Tuyến giáp hoạt động kém.
Nên:
- Tăng Cường Chất Sắt: Qua chế độ ăn hoặc bổ sung.
- Giải Quyết Vấn Đề Tim Mạch: Tham khảo ý kiến bác sĩ tim mạch để có các phương pháp điều trị phù hợp.
- Quản Lý Tuyến Giáp: Thuốc hoặc thay đổi lối sống theo chỉ dẫn của bác sĩ.
Móng Thìa (Koilonychia)
Có Thể:
- Thiếu Máu do Thiếu Sắt: Tương tự như móng cong xuống.
- Bệnh Thừa Sắt: Hấp thụ quá nhiều sắt.
- Bệnh Raynaud: Giảm lưu thông máu đến các chi.
Nên:
- Tăng Cường Chất Sắt: Nếu do thiếu máu.
- Theo Dõi Thường Xuyên: Đối với bệnh thừa sắt.
- Quản Lý Bệnh Raynaud: Qua thuốc và thay đổi lối sống.
Đường Vân Móng
Đường Vân Dọc:
- Lão Hóa: Phổ biến với tuổi tác.
- Thiếu Dinh Dưỡng: Thiếu vitamin (đặc biệt là Vitamin B12), khoáng chất (sắt) và protein.
- Chấn Thương: Tổn thương đến nền móng.
- Thiếu Nước: Thiếu độ ẩm ở nền móng.
- Các Bệnh Về Da: Bệnh chàm hoặc vảy nến.
Đường Vân Ngang (Đường Beau):
- Bệnh Toàn Thân: Bệnh nặng hoặc căng thẳng.
- Thiếu Dinh Dưỡng: Suy dinh dưỡng nghiêm trọng.
- Hóa Trị: Tác dụng phụ phổ biến.
- Chấn Thương: Tổn thương vật lý đến nền móng.
- Các Bệnh Về Da: Bệnh chàm hoặc vảy nến.
Nên:
- Ăn Uống: Có vitamin và khoáng chất.
- Dưỡng Ẩm: Thường xuyên dưỡng ẩm móng và da xung quanh.
- Bảo Vệ Móng: Dùng găng tay khi thực hiện các hoạt động có thể gây hại.
- Tham Khảo Bác Sĩ: Đối với đường vân nghiêm trọng hoặc kéo dài.
Móng Lõm và Đường Đỏ Nâu (Chảy Máu Dưới Móng)
Có Thể:
- Bệnh Vảy Nến: Bệnh về da.
- Rụng Tóc Vùng Khu Vực: Tình trạng rụng tóc.
- Lupus Ban Đỏ Hệ Thống: Bệnh tự miễn. Autoimmune disease
- Viêm Nội Tâm Mạc (Endocarditis): Nhiễm trùng bên trong tim.
Nên:
- Điều Trị Bên Ngoài/Bên Trong: Cho bệnh vảy nến.
- Corticosteroid: Cho bệnh rụng tóc.
- Thuốc Ức Chế Miễn Dịch: Cho lupus.
- Kháng Sinh: Cho viêm nội tâm mạc.
Các Cục Màu Vàng Ở Khớp Ngón Tay (U Mỡ)
Có Thể:
- Tăng Mỡ Máu: Cholesterol cao.
- Bệnh Tiểu Đường: Rối loạn chuyển hóa.
Nên:
- Thay Đổi Lối Sống: Ăn uống lành mạnh và tập thể dục đều đặn.
- Thuốc Giảm Cholesterol: Tham khảo bác sĩ để được chữa trị, và uống đúng loại thuốc.
- Kiểm Soát Lượng Đường: Ăn uống, tập thể dục và thuốc điều trị bệnh tiểu đường.
Ngón Tay Sưng và Khớp Kêu Lách Cách
Có Thể:
- Viêm Khớp Dạng Thấp (Rheumatoid Arthritis): Rối loạn tự miễn.
- Viêm Khớp Thoái Hóa (Osteoarthritis): Bệnh thoái hóa khớp.
- Viêm Khớp Vảy Nến (Psoriatic Arthritis): Viêm khớp liên quan đến bệnh vảy nến.
Nên:
- Thuốc Chống Viêm: NSAIDs hoặc corticosteroids.
- DMARDs: Thuốc chống thấp khớp làm thay đổi bệnh.
- Thể Lý Trị Liệu (Physical Therapy): Để duy trì chức năng khớp.
Run Tay
Có Thể:
- Bệnh Parkinson: Rối loạn thần kinh.
- Run Cơ Bản: Rối loạn vận động.
- Cường Giáp (Hyperthyroidism): Tuyến giáp hoạt động quá mức.
Nên:
- Thuốc: Beta-blockers, anticonvulsants hoặc dopamine agonists.
- Tuyến Giáp: Thuốc hoặc các phương pháp điều trị khác.
- Kích Thích Não: Cho các trường hợp nặng.
Những Điều Nên Làm:
- Tham Khảo Bác Sĩ: Để có chẩn đoán và kế hoạch điều trị phù hợp.
- Theo Dõi Thường Xuyên: Khám sức khỏe định kỳ để theo dõi tình trạng và điều chỉnh phương pháp điều trị.
- Lối Sống Lành Mạnh: Chế độ ăn cân bằng, tập thể dục đều đặn, tránh hút thuốc và uống rượu quá mức.
- Uống Thuốc Theo Toa: Theo đúng các đơn thuốc và phương pháp điều trị được bác sĩ chỉ định.
- Nhóm Hỗ Trợ: Tham gia các nhóm hỗ trợ cho các bệnh như viêm khớp hoặc Parkinson để có hỗ trợ tinh thần và các chiến lược đối phó.
Nguồn Tham Khảo:
- Mayo Clinic: Nail Abnormalities
- American Academy of Dermatology: Nail Health
- National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases (NIAMS): Rheumatoid Arthritis
- Cleveland Clinic: Tremor
Để được chẩn bệnh và điều trị, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được xét nghiệm phù hợp và chữa trị cụ thể dựa trên tình trạng sức khỏe cá nhân của bạn.
-Nguyễn Duy Khiêm-