Những người trên 50 tuổi, không nên bỏ qua khi bị đau nhức chân vì nó có thể là dấu hiệu của các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn, có thể trở nên trầm trọng theo thời gian hoặc dẫn đến các biến chứng nếu không được điều trị sớm. Dưới đây là một số lý do chính và các vấn đề sức khỏe có thể liên quan đến đau chân:
1. Viêm Khớp
- Viêm khớp và thoái hóa khớp thường ảnh hưởng đến các khớp ở bàn chân làm đau, sưng và khó khăn khi đi lại. Viêm khớp ở bàn chân nếu không được điều trị có thể làm tổn thương khớp vĩnh viễn và giảm khả năng vận động.
- Đọc Thêm: “Đau Chân và Viêm Khớp” của Hiệp Hội Nghiên Cứu Viêm Khớp cung cấp thông tin về các loại viêm khớp ảnh hưởng đến bàn chân và các phương pháp điều trị.
2. Viêm Cân Gan Chân
- Đau gót chân thường là do viêm cân gan chân, liên quan đến viêm dải mô nối từ gót chân đến các ngón chân. Nếu không được điều trị, tình trạng này có thể dẫn đến đau mãn tính và thay đổi dáng đi, ảnh hưởng đến đầu gối, hông và lưng dưới.
- Đọc Thêm: Bài viết của Mayo Clinic về Viêm Cân Gan Chân cung cấp thông tin về triệu chứng, nguyên nhân và các phương pháp điều trị.
3. Bệnh Tiểu Đường
- Đau chân có thể là dấu hiệu sớm của bệnh tiểu đường liên quan đến thần kinh (diabetic neuropathy), một biến chứng phổ biến của bệnh tiểu đường khi các dây thần kinh ở bàn chân bị tổn thương. Tình trạng này có thể dẫn đến loét, nhiễm trùng và trong trường hợp nghiêm trọng, có thể phải cắt một phần của bàn chân.
- Đọc Thêm: Hiệp hội Tiểu Đường Hoa Kỳ cung cấp tài liệu về Bệnh Tiểu Đường, giải thích mối liên hệ giữa bệnh tiểu đường và sức khỏe bàn chân.
4. Bệnh Động Mạch Ngoại Biên (PAD)
- PAD Peripheral Artery Disease làm giảm lưu lượng máu đến bàn chân, làm đau nhức, đặc biệt khi đi bộ hoặc đứng. Nó cũng làm tăng nguy cơ bị vết thương và nhiễm trùng khó lành, có thể trở nên nghiêm trọng nếu không được chăm sóc y-tế.
- Đọc Thêm: Viện Y-Tế Quốc Gia cung cấp thông tin về Bệnh Động Mạch Ngoại Biên, thảo luận về triệu chứng, nguy cơ và các phương pháp điều trị.
5. Gút (Gout)
- Gút thường ảnh hưởng đến ngón chân cái và gây đau dữ dội do tích tụ các tinh thể axit uric. Gút mãn tính có thể gây tổn thương khớp và dẫn đến các vấn đề về thận.
- Đọc Thêm: Gút Ở Chân của Mayo Clinic cung cấp thông tin về nguyên nhân, triệu chứng và cách chăm sóc.
6. Loãng Xương
- Đau chân có thể do các vết nứt xương nhỏ, có thể là dấu hiệu của loãng xương—sự suy yếu của xương phổ biến ở người cao niên. Việc phát hiện và điều trị sớm rất quan trọng để ngăn ngừa các vết nứt nghiêm trọng hơn.
- Đọc Thêm: Hướng dẫn của Hiệp Hội Loãng Xương Quốc Gia về Đau Chân và Loãng Xương.
7. Viêm Gân
- Viêm gân, đặc biệt là gân Achilles, phổ biến do sự mòn mỏi theo tuổi tác. Nếu không điều trị, nó có thể trở nên nghiêm trọng hơn và ảnh hưởng đến khả năng vận động, đòi hỏi các phương pháp điều trị phức tạp hơn.
- Đọc Thêm: Bài viết của Hiệp Hội Chấn Thương Bàn Chân và Cổ Chân Hoa Kỳ về Viêm Gân Achilles bao gồm các nguyên nhân, rủi ro và cách điều trị.
Giải quyết vấn đề đau chân sớm có thể giúp chẩn đoán các tình trạng sớm và ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng hơn. Để tìm hiểu thêm, bạn có thể tham khảo các trang web y-tế uy tín như Mayo Clinic, Viện Y-Tế Quốc gia, và Hiệp Hội Tiểu Đường Hoa Kỳ.
-Nguyễn Duy Khiêm-