Nguyên Liệu: Rau Salad: 4 chén rau cải bó xôi (baby spinach) tươi 2 củ dền vừa, gọt vỏ và cắt thành miếng 1 quả bơ chín, cắt lát 1/2 chén phô mai feta, bóp vụn 1/4 củ hành tây đỏ, thái mỏng (tuỳ chọn) 1/4 chén hạt (như hạt […]
Phong Cách Sống
Cách Làm Gỏi Cuốn
Gỏi cuốn Việt Nam là một món ăn tươi ngon, lành mạnh và tương đối dễ làm. Dưới đây là công thức cơ bản cho bạn: Nguyên Liệu: Bánh tráng Bún (bún tươi) Tôm luộc (bóc vỏ, bỏ chỉ đen và cắt đôi theo chiều dọc) Thịt heo luộc (thái […]
10 Loại Thức Ăn Tốt cho Người Bị Tiểu Đường
Kết hợp các thực phẩm dưới đây vào các bữa ăn có lợi cho người mắc bệnh tiểu đường, vì các thực phẩm này giàu chất dinh dưỡng, có chỉ số glycemic thấp và có thể giúp kiểm soát mức đường trong máu. Dưới đây là mười loại thực phẩm […]
Mua Nhà Mới Khi Nghỉ Hưu
Đánh Giá Nhu Cầu Của Bạn: Xác định kích thước ngôi nhà bạn cần. Những ngôi nhà nhỏ hơn có nghĩa là ít cần bảo trì hơn và chi phí tiện nghi thấp hơn. Thiết Kế: Tìm kiếm các ngôi nhà có thiết kế một tầng, cửa rộng và ít […]
10 Mẹo Du Lịch cho Tuổi 50+
Dưới đây là 10 mẹo du lịch hàng đầu cho du khách trên 50 tuổi khi bay nội địa và quốc tế: 1. Chuẩn Bị Chuyến Đi Nghiên Cứu Nơi Đến: Tìm hiểu về thời tiết, khuyến cáo y tế và phong tục địa phương. Đặt Vé Sớm: Đặt vé […]
Điều Nên Làm Nếu Bị Lệch Múi Giờ Khi Đi Du Lịch
Trong dịp Tết, rất nhiều người Việt từ các nước về Việt Nam đoàn tụ với gia đình. Một cuộc hành trình 10, 15, 20 giờ có thể gây nhiều trở ngại cho những ai bị trái giờ và bị mất ngủ, dễ ảnh hưởng đến sức khoẻ. Bài […]
Khó Khăn Khi Mua Bảo Hiểm Nhà Trong Các Tiểu Bang Dễ Bị Hoả Hoạn
Hoả hoạn vào mùa khô hạn đang trở thành mối đe dọa nghiêm trọng tại Hoa Kỳ, đặc biệt là ở các tiểu bang như California, Oregon và Colorado. Với nhiệt độ cao, hạn hán kéo dài và sự mở rộng đô thị nhanh chóng vào các khu vực dễ […]
Lịch Sử Thành Phố Irvine
Irvine, California, dự án do công ty Irvine thành lập từ những năm 1960, phát triển bất động sản tư nhân do dòng họ Irvine sáng lập. Thành phố chính thức được hợp nhất vào ngày 28 tháng 12 năm 1971. Gia đình Irvine, đặc biệt là ông James Irvine […]
Các Bước Chuẩn Bị An Toàn Phòng Ngừa Hoả Hoạn
Hoả hoạn rất nguy hiểm đối với người cao niên vì họ dễ bị chấn thương và phần trăm tử vong cao khi hỏa hoạn xảy ra. Dưới đây là cách thức và bước cần thực hiện để giảm thiểu rủi ro và chuẩn bị cho người cao niên: Các […]
Lợi Tức Thu Nhập Cho Người Về Hưu: Cho Thuê Bất Động Sản
Thu nhập từ bất động sản cho thuê có thể đóng vai trò quan trọng trong việc ổn định tài chính cho người về hưu, cung cấp nguồn lợi tức đều đặn để bổ sung lương hưu, An Sinh Xã Hội, hoặc các khoản tiết kiệm hưu trí khác. Đối […]